星期六, 10月 17, 2009

【廚房日記】換湯不換藥 之 醬炒魚片



今日菜單:醬炒魚片、煎豆腐、炒四季豆


冰箱還有婆婆愛心提供的魚肉,上週已經吃過蒸魚了,
這次索性就來嘗試一下用炒的吧!

不知道這是什麼魚,魚皮之厚,魚骨之硬,
費了九牛二虎之力才把魚處理成魚片,
然後用醬油、醋及太白粉稍為抓一下(醋是我自己亂放的@@)
本來想醃一下入味,不過魚處理得太久,時間不夠所以直接下了!

做法:
1. 蔥切斷(蔥白蔥綠分開)、薑切片
2. 蔥白、薑片下油鍋爆香
3. 魚片丟下去炒
4. 等魚差不多熟了,加點醬油及水拌炒
5. 灑上蔥綠,起鍋!



檢討:
1. 魚肉果然還是要醃一下才會比較入味
2. 為了避開難纏的骨頭,有好幾片魚片是逆紋切,導致炒的時候都散了

整道菜從頭到尾都在亂搞,不過整體而言味道還不錯耶!
雖然我一直覺得過程跟宮保雞丁很像,
除了沒有糖、乾辣椒跟花生米外,根本是換湯不換藥 Orz


因為醬炒魚片賣相不太好,所以同場加映:煎豆腐

1.將傳統豆腐切片(可以抹上薄鹽,不過我忘了)
2.熱油鍋,將豆腐小心放入鍋內以中小火煎
3.煎到一面呈金黃色(大約要10分鐘),翻面繼續煎
4.兩面都呈金黃色後,呈盤備用
5.蔥白、薑片爆香(沒錯,是用炒魚片剩下的:P)
6.加入蠔油及水,稍為炒過後加入蔥綠
7.將醬汁淋在豆腐上,完成!



最後上菜的是照例由peng負責的青菜:炒四季豆
真是大滿足~!




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【廚房日記】做做樣子的宮保雞丁




今日菜單:宮保雞丁、澎湖花枝丸、大陸妹



手忙腳亂廚房日記開張囉!!

自從搬到圓山後,開始嘗試亂搞廚房,
到目前為止嘗試過豆腐鑲肉、煎漢堡排、番茄炒蛋、麻婆豆腐、清蒸魚...
我媽如果知道他的女兒這麼賢慧,肯定感動到燒香謝謝列祖列宗保佑。
但鄉民有云:「沒圖沒真相」,之前雖然也想好好記錄下來,
但要不是相機不在手邊,不然就是急著開動壓根沒想到要照,
以致我就算想拿出來好好說嘴,也苦無證據,
所以下定決心要好好記錄一下自己賢淑的一面!

既然是開箱文,當然要夠有氣勢!
這次要挑戰的,是我自己很愛吃的宮保雞丁,
聽起來很難,實際做發現真的很簡單,
哦!應該說要做得像很簡單,至於口味就...


首先準備醃醬:醬油、太白粉(本來應該還要有米酒,不過我沒有所以自動忽略...Orz)
調味醬部分,網路查到的是:醬油2匙、糖1匙、米酒1匙、烏醋、太白粉水
不過因為我沒有糖跟米酒(路人:東缺西缺還敢開門做生意!!)
靈機一動改用味霖替代(心想反正味霖裡也有酒跟糖...)

做法:
1.將雞胸肉切丁醃30分鐘,乾辣椒切段去籽(用濾網篩一下籽就會跑出來了),
2.起油鍋,將醃好的雞丁下鍋煎至9分熟,呈盤備用(原本應該是要過油,不過我覺得太麻煩所以用煎的)
3.小火將乾辣椒爆香
4.雞丁丟回鍋子裡續炒
5.加入調味醬拌炒至收汁
6.起鍋前加入花生米,完成!


完成圖:



是不是很像一個樣子!?
不過由於用味霖代替米酒跟糖,所以實際吃起來比較沒那麼香,
而且糖不夠所以油亮度不足,只有辣味最突顯,
雖然是做做樣子的宮保雞丁,不過辣得很下飯!

配上澎湖花枝丸(煎一下加胡椒就超好吃~*_*)
以及固定由peng負責的炒大陸妹,
愛心晚餐大功告成!







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